Hannah Smith

13 juli

Hej sitter i soffan ska hoppa in i duschen om ett par minuter och sen äta lunch. Sitter med täppt näsa vilket är drygt, vet inte om det beror på lite sömn eller att balkongdörren stått öppen hela natten. Sov dåligt eller inte alls fram till 8 imorse då jag däckade och sov till ca 12, hade saker jag behövde göra idag men tror inte jag hinner nu utan får göra det på måndag. Blir såååå trött på mig själv när saker som det här händer när man vet att man måste göra det och att skjuta på det är onödigt. Hoppas jag får till massa sömn i helgen/riktiga sovrutiner igen. Hoppas nästäppan försvinner under dagen så jag när/om jag ta mig iväg till Stockholm kan ta med träningskläder och använda mammas och pappas "gym". Att kalla det gym är ju att ta i, men det finns gång/springband, cykel, crosstrainer, pilates boll och någon vikt. Lagom för att bara röra sig lite utan att ta sig till gymmet. 

Saknar att gymma och vill verkligen få in rutinen igen så jag kan komma igång bli hälsosam osv. Tyvärr brister det i att jag skulle antingen behöva ha pass som tvingar dit mig eller någon att gå dit med så man kan pusha varandra. Det är ju då jag har varit som mest motiverad när jag gymmade på sats med alla pass som fanns och sällskap nästan varje gång eller när jag skaffade gymkortet på member och hade en gymkompis. Tror också det varit lättare om jag bodde med ett mer rimligt gång avstånd till gymmen så man slapp ta bilen, har dessutom inte vägarna förbi någonsin nästan och då blir det svårt. Fördelarna är ju att det är öppet 24/7 så man behöver inte fundera på om de finns tid egentligen som blev problemet med Sats från början att jobbschema och öppettider inte funkade men det kanske kommer funka om man har ett vanligt 8-17 jobb med lediga helger. Aja nu ska jag hoppa in i duschen.   

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas